• 4 Macam-Macam Start Jongkok dalam Atletik
  • 14 Cabang Olahraga Atletik Beserta Penjelasannya
Sunday 28th, February 2021 /
gadai bpkb
  • Home
  • Fisik dan Jasmani
  • Materi Dasar
  • Olahraga
  • Panduan Teknik

Home » macam » Page 7

Posts by tag: macam

6 Macam-Macam Jarak dalam Olahraga Lari yang Perlu Diketahui

Salah satu olahraga yang paling banyak disukai masyarakat adalah olahraga atletik. Selain olahraganya yang mudah dilakukan, olahraga ini juga tidak…

jarak lari, lari, macam, olahraga lari

Manfaat dan Cara Skipping yang Benar Perlu Diketahui

Skipping adalah salah satu latihan yang dapat digunakan untuk pemanasan sebelum melakukan latihan berat lainnya. Skipping banyak dilakukan karena olahraganya…

aturan, cara, gaya, jenis, macam, manfaat, skipping

7 Teknik Dasar dalam Karate yang Perlu Diketahui

Salah satu seni bela diri yang digemari di Indonesia, selain taekwondo dan silat, adalah karate. Banyak orang yang ingin belajar…

aturan, cara, gaya, jenis, karate, macam, manfaat

4 Jenis-Jenis Olahraga Kardio yang Mudah dan Murah

Olahraga kardio adalah jenis olahraga yang dapat meningkatkan denyut jantung Anda. Jika kita melakukan olahraga kardio, maka jantung kita akan…

aturan, gaya, jenis, kardio, macam, manfaat, sejarah, Teknik

4 Jenis Olahraga untuk Melatih Pernapasan secara Mudah

Banyak pilihan olahraga yang dapat Anda lakukan agar tubuh sehat. Mulai dari olahraga permainan seperti futsal, bulutangkis atau voli. Olahraga…

aturan, berenang, gaya, jenis, lari, macam, manfaat, pernapasan, sepakbola, sepeda

14 Cara Melatih Fisik Tubuh agar Kuat dan Sehat

Ketika Anda bermain sepak bola, Anda dituntut untuk memainkan permainan selama 2 x 45 menit dengana ukuran lapangan yang besar….

aturan, cara, fisik, gaya, jenis, macam, nelatih, Peraturan, tips

8 Tips agar Tidak Mudah Lelah dalam Berolahraga

Apakah Anda sering merasa lelah ketika hanya berjalan 1 kilometer saja? Anda ingin merubah ini semua? Tentu saja, siapa yang…

cara, gaya, jenis, macam, manfaat, stamina, Teknik, tips

Sejarah Olahraga Arung Jeram dan Manfaatnya

Sejarah Olahraga Arung Jeram dan Manfaatnya

Olahraga mempunyai manfaat yang tak terhingga bagi tubuh kita. Berbagai jenis olahraga yang bervariasi dari biaya, tingkat kesulitan hingga kepopulerannya…

arung jeram, gaya, jenis, macam, manfaat, olahraga, sarana, Teknik

6 Tips untuk Meningkatkan Stamina dalam Berolahraga

Anda pasti sering mendengar istilah stamina. Sebenarnya apa pengertian dari stamina itu sendiri? Stamina adalah energi yang dibutuhkan untuk mengerahkan…

cara, gaya, jenis, macam, manfaat, sarana, sejarah, stamina, tips

5 Macam-Macam Senam Ketangkasan untuk Kesehatan Tubuh

Pengertian senam sendiri adalah bentuk latihan fisik yang mempunyai tujuan untuk menjaga atau menambah daya tahan tubuh, kelenturan, koordinasi dari…

aturan, cara, gaya, jenis, macam, senam, Teknik
Page 7 of 14« First‹ Previous34567891011Next ›Last »
Tentang Kami | Hubungi Kami
© Copyright Guru Penjaskes - GuruPenjaskes.com. All Right Reserve World Wide.
Ketentuan Layanan | Disclaimer | Kebijakan Privasi